UNE APPROCHE BIENVEILLANTE

Avec une alimentation personnalisée

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QUI SUIS-JE ?

Votre nutritionniste à l'écoute

Formée en école de diététique au sein de l'EDNH, je suis dotée d'un bachelor qui m'a offert une autre vision de la diététique. Celle du plaisir, de la découverte , et surtout de la simplicité. 

Qui a dit qu'avoir une alimentation saine au quotidien était un casse-tête ? 

Je propose ainsi des suivis nutritionnels personnalisés en fonction de votre individualité, de vos objectifs et de vos besoins. 

Je travaille de manière bienveillante, et souhaite encourager tous mes patients à mettre de la curiosité et du plaisir dans leurs assiettes de tous les jours ! 

Finalement, mon approche vise un rééquilibrage raisonnée et durable. 

 
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Consultation pour la perte de poids

Alimentation intuitive

La perte de poids est progressive et durable basée sur une alimentation personnalisée et bienveillante.

Vous avez la possibilité d'être suivi en parallèle par un psychologue et un coach en APA au sein du centre l'Envol.

RDV: 40 min

 
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Diététique thérapeutique

Pathologies diverses

Ces RDV offrent des suivis nutritionnels spécifiques en fonction de pathologies (diabète, cholestérol, colopathies etc). En effet ces derniers nécessitent des régimes alimentaires adaptés afin de corriger ou soulager les maux. 

Formée à la prise en charge du syndrome de l'intestin irritable SII. 

RDV Bilan: 60 min

RDV suivi: 30 min

 
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Consultation de nutrition sportive

Programme 

Ces RDV permettent aux sportifs d'avoir un programme personnalisé en fonction des périodes (entrainements, compétitions, repas) et des objectifs.

Le but ? Apprendre à gérer les réserves énergétiques, la récupération et optimiser les performances.


RDV bilan: 60 min

RDV suivi: 30 min

 
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Diététique adaptée

Besoins spécifiques

Certaines périodes de la vie donnent lieu à des besoins nutritionnels spécifiques et nécessitent une adaptation alimentaire.

La croissance de l'enfant et de l'adolescent, la femme gestante et allaitante ou encore le vieillissement en font partie.


RDV bilan : 60 min

RDV suivi: 30 min

 

TARIFS

60 €

Bilan

Anamnèse
Etablissement du profil, des habitudes de vie, des préférences/dégouts alimentaires, des problématiques/freins, établissement des objectifs.

50 €

Suivi

Retour sur objectifs

Etablissement de nouveaux objectifs

Réponses aux freins, interrogations etc

Partage de recettes personnalisées

 
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ADAPTATION DES MESURES COVID19

Téléconsultation (Zoom, whatsapp...)

 

"Le thérapeute ne guérit pas, il prend soin, c'est le vivant qui guérit. Le thérapeute n'est là que pour mettre le patient dans les meilleures conditions possibles pour que le vivant agisse et que la guérison advienne»

Jean-Yves Leloup

 
 

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